Ахбори саноат
-
Ҳангоми харидани либосҳои йога чӣ гуна бояд тафтиш кард
Агар шумо аз мағоза харида бошед, амалҳои зеринро то он даме, ки шароит иҷозат медиҳад, иҷро кунед: 1. Бархезед ва то ҳадди имкон дастҳоятонро болои сар дароз кунед ва баъд истироҳат кунед.Санҷед, ки оё болоҳо ва шимҳо метавонанд ба ҳолати муқаррарии худ баргарданд.Агар болопӯшҳо бештар дар камар ва камар фишурда шаванд ...Бештар -
Усулҳои шустани либос ва нигоҳдории йога
Пеш аз ҳама, либосҳои йогаи нав харидашуда бояд бо оби тоза мулоим шуста шаванд, то ранги шинокунандаро тоза кунед ва пеш аз пӯшидан хушк кунед.Оби тозаро бори аввал истифода бурдан мумкин аст.Барои бори аввал ягон шустушӯй ба монанди хокаи ҷомашӯӣ лозим нест.Либосҳо дорои агенти ислоҳкунанда мебошанд.Воши...Бештар -
Кадом ранг дар либоси йога хуб аст
№1: Сиёҳ сиёҳ ранги классикист, он ҳеҷ гоҳ аз мӯд берун намеояд ва сиёҳ бошад, бориктар хоҳад шуд.№2: Сафед Ҳарчанд сафед акроматик аст, таъсири зебои он меорад, на камтар аз ранги зебо.Интихоби костюми йогаи сафед ва тароватбахш метавонад табъи бонувонро ба хубӣ баргардонад...Бештар -
Чӣ тавр интихоб кардани либосҳои йога
Матоъ бояд бароҳат ва нафасгир бошад, зеро шумо йога машқ мекунед, баданатон хеле арақ мекунад.Агар либоси йогаи шумо нафасгир набошад, он нороҳат хоҳад буд.Тавсия дода мешавад, ки пахтаи соф ва катони пахтагинро интихоб накунед.Азбаски пахта ва катон нафасгиранд, аммо контрактшаванда нестанд, т...Бештар -
Дурнамои бозори ҷаҳонии лавозимоти йога дар соли 2026
Дурнамои бозори ҷаҳонии лавозимоти йога дар соли 2026 Йога як кӯшиши методӣ барои такмили худ тавассути рушди потенсиали истеъдодҳо дар сатҳҳои ҷисмонӣ, ҳаётӣ, равонӣ, зеҳнӣ ва рӯҳонӣ мебошад.Он бори аввал аз ҷониби ришҳо ва ҳакимҳо таҳия шудааст ...Бештар
