• single_news_bg
  • single_news_bg1_2

Машқ кардани йога, либоси фуҷур ва бароҳати йога хеле муҳим аст.Ҳангоми харид, бояд нуктаҳои асосиро аз худ кунанд.Нуқтаҳои асосии харидани либосҳои йога кадомҳоянд?4 нуктаи зеринро бояд дар хотир дошт:

1. Услуб

Манжетхои курта табиатан кушода, шимаш танг аст.Агар шумо онро дар зимистон пӯшед, беҳтар аст, ки костюми шим ва куртаи дарозро интихоб кунед.Агар шумо онро дар тобистон пӯшед, беҳтар аст, ки костюми кӯтоҳ ва шимро интихоб кунед.

2. Ранг

Рангҳои равшантари либосҳои йога мувофиқ нестанд, зеро рангҳои дурахшон метавонанд ба осонӣ ҳаяҷонро ба вуҷуд оранд, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки рангҳои сабуктарро интихоб кунед, аз қабили сафеди соф, хокистарии соф ва ғайра, то пӯшидани онҳо ҳангоми машқ ба осонӣ таъсир накунад.

3. Услуб

Барои зеботар либоспӯшӣ, шумо метавонед либосҳои беназири йогаро интихоб кунед.Агар ба шумо шево ва табиӣ маъқул бошад, шумо метавонед либосҳои йогаи этникии ҳиндиро интихоб кунед;агар ба шумо танг ва чандир маъқул бошад, либосҳои фитнесси муосирро интихоб кунед.Агар шумо йогаи гармро машқ кунед, беҳтар аст, ки як фуҷур ва бароҳатро интихоб кунед.

4. Миқдор

Агар шумо мунтазам йога машқ кунед, як маҷмӯи либоси йога кофӣ нест.Тавсия дода мешавад, ки боз ду комплект харед, то ки либосхо хангоми тар кардани онхо сари вакт иваз карда шаванд.

 


Вақти фиристодан: 29 декабри 2021